Manfaat Beras Merah untuk Diet Sehat dan Cepat

Mungkin anda sudah sering mendengar beras merah ini. Beras merah juga banyak di jual di pasaran sebagai teman dari beras putih. Tapi kebanyakan orang pasti membeli eras putih untuk mereka konsumsi dan sedikit yang memilih untuk membeli beras merah ketimbang beras putih. Pertanyaan yang sering timbul adalah, apa perbedaan beras merah dan beras putih? Ada juga yang beranggapan keduan-duanya sama-sama beras dan hanya berbeda warnanya saja.

Oleh karena itu anda harus mengetahui lebih menfaat dari beras merah itu sendir dari pada beras putih, barulah anda dapt menjawab perbedaan antara keduanya. Beras merah di katakan memiliki karbohidrat kompleks dan juga serat yang lebih tinggi dibandingkan dengan beras putih. Hal itu telah banyak di buktikan oleh para peneliti ahli, mereka mengatakan bahwa beras merah lebih menyehatkan dan sangat baik untuk kecantiakan.

Jika anda pernah mendengar ada orang yang menggunakan beras merah untuk diet, setelah mengetahui alasannya diatas anda tidak perlu merasa heran lagi. Beras merah memiliki banyak manfaat untuk tubuh dan salah satunya adalah untuk membantu anda mempertahankan berat badan ieal atau membantu program menurunkan berat badan. Manfaat lainnya bagi kesehatan adalah mencegah penyakit kanker, penyakit hipertensi, dan memberantas kolesterol jahat dalam tubuh.

Untuk pembahan kali ini akan fokus pada manfaat beras merah untuk diet anda menjai sehat dan juga cepat. Beras merah dapat memberi efek kenyang lebih lama. Seperti yang di jelaskan di atas bahwa beras merah memiliki kandungan karbohidrat kompleks yang dapat membuat anda merasa kenyang lebih lama. Selain itu beras merah juga akan menghilangkan kolesterol jahat dalam tubuh yang tidak di butuhkan.

Selain itu kandungan seratnya yang tinggi sangat baik untuk pencernaan anda. saat melakukan program diet anda pasti juga menahan diri untuk megonsumsi makanan berat yang dapat merusak diet selama program berlangsung. Dengan mengonsumsi beras merah maka pencernaan anda akan lebih lancar. Pilihan yang tepat untuk mengonumsi beras merah pada saat diet. Mulai beli beras merah untuk diet sehat dan cepat dari sekarang. Salah satu produsen yang menjual beras merah organik adalah Tropicana Slim. Anda dapat menemukannya di super market terdekat.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s