MEMBENTUK OTOT DENGAN WHEY PROTEIN

Produk Susu Whey Protein

Membentuk Otot

Produk Susu whey protein sangat disarankan untuk dikonsumsi bagi mereka yang berniat membentuk badannya menjadi lebih berotot. Pembentukan otot tubuh sendiri terdiri atas dua proses melalui latihan fisik dan juga dari nutrisi makanan yang kita santap. Latihan fisik saja tidak cukup, karena zat-zat pembentuk otot berasal dari nutrisi makanan.

Makanan yang ideal bagi tubuh adalah yang mampu mengurangi timbunan lemak dan menambah massa otot kita. sebuah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi whey protein ini mampu mengurangi lemak tubuh secara signifikan sekitar 6,1 persen. Penelitian tersebut dilakukan di Minnesota selama 12 minggu pada beberapa orang yang terus diberikan konsumsi minuman whey protein ini. Jadi, bagi para lelaki yang mendambakan perut ideal dengan otot-otot yang membentuk tubuhnya, konsumsi minuman ini sangat dianjurkan. Lemak akan semakin berkurang dan otot semakin banyak jika kita melengkapi konsumsi minuman ini dengan rajin berolahraga tentunya, terutama olahraga binaraga maupun fitness.

 Di samping berkhasiat dalam membentuk otot tubuh, produk susu whey protein juga memiliki manfaat lain seperti melawan sel-sel kanker, membangun daya tahan tubuh, maupun menurunkan tingkat stres. Melihat manfaatnya yang banyak ini, maka tidak heran jika produk ini semakin laris di pasaran. Anda bisa mendapatkan minuman semacam ini di tempat fitnes tertentu maupun membelinya secara online. Cobalah minuman ini dan rasakan khasiatnya pada kesehatan dan kebugaran tubuh Anda.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s